המדריך למדרסים

המדריך למדרסים

לא יודעים איזה מדרס לבחור?

ככל שתדע יותר על תפקוד הרגל כך תוכל לקבל את ההחלטה הנכונה לגבי המדרס הנכון

 

צריך להבין איך הרגל התפתחה דרך הטבע-אבולוציה

התפתחנו לנוע בשטח, ולכן הגוף זז כיחידה אחת – דרך ידיים ורגליים גמישות שזזות, שהרגליים כהיסודות משפיעות על הכל.

נעליים לא טובות ורצפות שטוחות "מרדימות" את הרגליים והן "שוכחות" איך לעבוד.

 

כדי לקבל החלטה איזה מדרס לבחור צריך להבין איך הרגל מיועדת לעבוד

ברגל 26 עצמות ו 33 מפרקים – אם הרגל לא הייתה צריכה להיות גמישה אז לא היו לה כל כך הרבה מפרקים ופוטנציאל כה גדול לתנועה.

הרגל עומדת על 3 נקודות אגינה (הבסיס של הבוהן הקטנה והגדולה, והעקב). הרגל פועלת כמו קפיץ שיורד, "נדרך" ועולה עם כל צעד, וככה הרגל דוחפת אותנו קדימה.

 

איך נראת הרגל שלך?

האם היא ישרה או לא? שטוחה או עם קשת? האם יש עור קשה מתחת לכריות או בבוהן? צריך לתת-לגרום-לעודד לרגל לעבוד כמו שנועדה לזוז.

 

צריך לבחור את המדרס הכי נכון

עכשיו שאת/ה יודע/ת איך הרגל עובדת – צריך להחליט איזה מדרס לבחור מכל הסוגים…

האם לבחור מדרס "סטנדרטי" שמדרסן מייצר, עם הגבהה מתחת לקשת, המקבעת את הרגל אבל מונעת את התנועה והקפיציות שכל כך חיונית לה?

עדיף לבחור במדרס שמייצר בסיס רחב ויציב יותר, מדרס שמעודד את המכניקה הנכונה של הרגל וכתוצאה מכך מעודד תנועה תקינה בכל הגוף.

חשוב לבחור מדרס המגביר את היציבות, מדרס שמחקה את הטבע, עם משטח המדמה תנאי שטח בתוך הנעל, המשחזר ומשפר את התנועה הטבעית של הרגל –

ממש כמו ללכת בטבע – עם נעליים.

יש לכם את הבחירה – תבחרו נכון !

מדרס טבעי זה מדרס כירופרקטי !!!